Meditujte! Podle vědců to pomáhá mozku
Jste ve stresu a cítíte se často unavení? Chcete zlepšit svou psychickou kondici a soustředění? Vyzkoušejte meditaci! Vědci zjistili, že pravidelná meditace pomáhá zlepšovat...
Ořechy a sušené ovoce
V dnešní době se většina z nás více zaměřuje na svou stravu, kvalitu a složení potravin, které konzumujeme. Pokud se o zdravou stravu zajímáte i vy,...
Jak správně pečovat o kontaktní čočky?
Užíváte si naplno tu každodenní svobodu při nošení vašich nových kontaktních čoček a brýlím dáváte jednou pro vždy vale? Pak byste měli vědět jak...
Doplňky stravy – pomáhají nebo škodí?
Mnoho z nás v současnosti spoléhá na nejrůznější výživové doplňky. Jsou však tyto přípravky opravdu tak zázračné, jak tvrdí výrobci, nebo jde jen o marketingový trik?...
Odstranění nadměrného pocení botulotoxinem
Představte si, že by váš nepříjemný problém propocené košile, naráz zmizel. Moderní prostředky vás toho mohou zbavit. Navrátí vám pocit klidu, svobody a možná...
Jak pečovat na jaře o pleť?
Každé roční období klade specifické nároky na péči o pleť. Nejinak je tomu na jaře, které nejlépe využijete k regeneraci pleti po zimě a k její...
Co funguje na protivnou rýmu?
Achjo, už je to tu zase. Neustálé popotahování, nudle u nosu a smrkání. Opět se o slovo přihlásila rýma, které se vaše dítko nemůže...
Dobrá zpráva do plavek
Doba dovolených, a ještě častějšího fotografování, které je už tak více než běžné, je tady v celé své kráse a síle.
Očekáváme uvolňující zážitky, rozvolněný denní...
Přežijte podzim i zimu ve zdraví
Máte špatnou náladu z uplakaného podzimního počasí? Nebo snad hledáte účinný způsob, jak se vyhnout nachlazení? Připravili jsme pro vás pár tipů, které vám vrátí...
Zpevněte tělo s BOSU
Toužíte po dokonalé postavě? Chcete zpevnit tělo a zlepšit jeho koordinaci? Svého cíle můžete dosáhnout třeba pomocí cvičení s BOSU. Nevíte, oč se jedná? Připravili...
- Advertisement -
